Es war einer dieser typischen Nachmittage: draußen graues Schmodderwetter, drinnen ein gelangweiltes Kind und ich komplett ideenleer. Statt mich durch Pinterest-Boards zu wühlen, habe ich ChatGPT gefragt: „Was kann ich jetzt mit meinem Kind spielen?“ Die Antwort kam in Sekunden und hat uns den Nachmittag gerettet. Seitdem ist ChatGPT mein schneller Mama-Helfer für Beschäftigungsideen und genau das will ich heute mit dir teilen.

Warum ChatGPT dein bester Mama-Helfer für Spielideen ist
- Spart Zeit: Keine stundenlange Recherche mehr
- Passt sich deinem Kind an (Alter, Interessen, drinnen oder draußen)
- Liefert kreative Ideen, auch wenn dein Kopf leer ist
- Funktioniert zu jeder Jahreszeit und in jeder Stimmungslage
So holst du dir in Sekunden passende Spielideen
Schritt 1 – Beschreibe deine Situation
- Alter des Kindes
- Ort (drinnen oder draußen)
- Materialien, die du hast
- Besondere Wünsche (ruhig, aktiv, kreativ)
Schritt 2 – Formuliere deinen Prompt
Beispiel:
„Gib mir 5 kreative Spielideen für ein 4-jähriges Kind, das drinnen beschäftigt werden soll. Wir haben Papier, Stifte und Kissen. Die Spiele sollen maximal 10 Minuten Vorbereitung brauchen und ruhig sein.“
5 Beispiel-Spielideen von ChatGPT
(Beispiele, nicht identisch mit den Inhalten aus dem Workbook)
- Kissenhüpfen: Kissen als Trittsteine im Wohnzimmer verteilen, den Boden nicht berühren.
- Papierflugzeug-Contest: Gemeinsam basteln, Ziele im Raum aufstellen.
- Kreativ-Challenge: Jeder malt in 3 Minuten ein Tier, danach erraten.
- Schatzsuche light: Zettel mit kleinen Aufgaben verstecken, zum Beispiel „Hüpfe 5 Mal“.
- Geschichtenwürfel improvisieren: Symbole auf Zettel malen, würfeln und daraus eine Geschichte erfinden.
Premium-Prompts für dich
Prompt 1 – Schnelle Ideen für drinnen
Gib mir 5 kreative, altersgerechte Spielideen für ein [Alter]-jähriges Kind, das drinnen beschäftigt werden soll. Ich habe folgende Materialien: [Materialien]. Die Spiele sollen maximal [Zeit] Minuten Vorbereitung brauchen und [ruhig/aktiv/kreativ] sein.
Warum er funktioniert: Kombiniert Alter, Material, Zeitrahmen und Aktivitätslevel. So werden Ideen alltagsnah und realistisch.
Prompt 2 – Outdoor-Abenteuer auf Knopfdruck
Erstelle 5 einfache Outdoor-Spielideen für ein [Alter]-jähriges Kind. Ort: [z. B. Garten, Park, Wald]. Berücksichtige, dass wir nur folgende Dinge dabeihaben: [Materialien]. Die Spiele sollen maximal [Zeit] Minuten dauern und auch mit mehreren Kindern funktionieren.
Warum er funktioniert: Passt Spiele an Ort und vorhandenes Material an. Ideal für spontane Ausflüge.
Prompt 3 – Themen-Special
Gib mir 5 Spielideen für ein [Alter]-jähriges Kind zum Thema [Thema, z. B. Dinosaurier, Weltraum, Märchen]. Die Ideen sollen für drinnen geeignet sein, maximal [Zeit] Minuten Vorbereitung brauchen und aus Dingen bestehen, die wir zuhause haben.
Warum er funktioniert: Verbindet Lieblings-Thema des Kindes mit schnellen, machbaren Ideen. Hoher Motivationsfaktor.

Extra-Clou: Dein Herbst-Workbook
In meinem Herbst-Workbook findest du zwei fertige Prompts, die aus typischen Herbstmaterialien wie Kastanien, Blättern oder Eicheln passgenaue Spiele für dein Kind entwickeln. Dazu gibt es druckbare Ideenkarten, die du bei Bedarf einlaminieren kannst. So hast du deine Lieblingsspiele jederzeit griffbereit – perfekt für spontane Nachmittage, Regentage oder Ferien.
